|
| Eerste Hulp Bij Ongelukken |
Een ongeluk zit in een klein
hoekje, aldus het bekende spreekwoord. En dat ‘hoekje’
kan ook op de markt zijn of gewoon ergens in huis, want daar gebeuren
de meeste ongelukken. Dan is het goed om te weten wat u moet doen.
In dit artikel kunt u hierover meer lezen. Hieronder in de inhoudsopgave
kunt u een keuze maken om over betreffende onderwerp meer te lezen.
|
| Weet u precies wat u moet
doen bij een geschaafde knie, een verzwikte enkel of een brandwond?
In dit artikel vindt u praktische informatie voor een aantal veel
voorkomende voorvallen. De voorvallen worden op alfabetische volgorde
behandeld.
|
| Iemand met bevriezingsverschijnselen
moet natuurlijk snel naar een warme omgeving worden gebracht.
Het is belangrijk om de huid niet te wrijven en deze heel geleidelijk
op te warmen. Bijvoorbeeld door het lichaamsdeel onder de kraan
te houden; de koude kraan wel te verstaan. Heel langzaam voert
u de temperatuur van het water op naar lauw. Natte kleren zorgen
voor afkoeling en moeten uit. Eventuele blaren heel laten. Bij
drenkelingen wordt ook wel lichaamswarmte overgedragen, huid tegen
huid dus.
|
Een bloedneus kan snel overgaan.
Gebeurt dit niet, dan moet degene met de bloedneus:
► In schrijfhouding laten zitten, dat wil zeggen met het hoofd iets voorover.
► De neusvleugels 10 minuten met duim en wijsvinger tegen het
neustussenschot drukken, vlak onder het neusbeen. Als het bloeden
te lang duurt, kunt u beter een arts raadplegen.
|
| Brandwonden moeten meteen
minstens 10 minuten worden gekoeld tot je de pijn weg voelt trekken.
Elke seconde telt, dus eerst koelen, de rest komt later. Het liefst
met stromend lauw water uit de kraan of douche, maar desnoods
met slootwater. Doe zelfzo weinig mogelijk met de wond. Smeer
er niets op, ook geen brandzalf. Maak brandblaren niet open. U
kunt de wond losjes afdekken met steriel verband. Open brandwonden
behandelt u met een geïmpregneerd (of vet) gaas. Gebruik
geen hydrofiel gaas, dit absorbeert het wondvocht dat veel brandwonden
afscheiden; als u het gaas verwijdert trekt u de wond weer open.
Brandwonden waarbij de huis rood is en branderig aanvoelt, zijn
eerste graads brandwonden (bijvoorbeeld zonnebrand). Tweede –
en derdegraads brandwonden zijn te herkennen aan de blaarvorming
of erger. Ga hiermee altijd snel naar de arts.
|
| Iemand die is flauwgevallen,
bijvoorbeeld door een hevige emotie, lege maag of gebrek aan zuurstof,
komt snel weer bij: binnen één à twee minuten.
Zo niet, dan is er wellicht iets ernstigers aan de hand en moet
u er zo snel mogelijk een arts bij roepen. Geef degene die is
flauwgevallen in ieder geval direct meer lucht door mond en keel
vrij te maken, doe de bovenste knoopjes open en/of de das af.
|
| Kijk bij een insectenbeet
eerst of de angel er nog in zit. Zo ja, verwijder deze dan met
een pincet en gebruik bijvoorbeeld een Aspivenin om het gif uit
te zuigen. In elk geval eerst de angel leegstrijken. Begin bij
de huid waar de angel zit en strijk dan langzaam de angel leeg.
Als dit niet gebeurt dan wordt alsnog het restant van het gif
geïnjecteerd dat in het reservoir van de angel opgeslagen
zit. Leg er dan een nat washandje op of smeer er een middeltje
tegen de pijn en jeuk op. Wordt de bult erg dik of is de gestokene
overgevoelig voor insectenbeten, waarschuw dan een arts. Overgevoeligheid
kan zich in zeer hevige mate voordoen, zo erg zelfs dat met eraan
kan komen te overlijden, wees daarom altijd alert bij insectenbeten.
|
Bij kneuzingen en verstuikingen
zijn vooral drie dingen van belang:
► Koelen, met ijs, koud water omslagen of een koelpakket (‘cold
pack’). Wikkel deze in een theedoek of in de bijgeleverde
zak. Vermijd rechtstreeks contact tussen het pakket of het ijs
en de huid.
► Een drukverband aanleggen. Ga voor advies naar uw apotheek.
► Rust en steun geven, door het desbetreffende lichaamsdeel
hoog te leggen. Laat indien nodig een arts ernaar kijken.
|
| Iemand die één
of meer tanden is verloren (door een slag of val) kan het beste
gaan zitten. Bel meteen een tandarts en vraag of het slachtoffer
direct kan komen. Pak de tand(en) bij de kroon vast en spoel hem
kort schoon met water of liever nog met melk. De tand mag in geen
geval uitdrogen; bewaar hen goed in een bekertje met wat melk
of speeksel. De tand bewaren in de mond is het beste, niet doorslikken
uiteraard. Dan kan de tand door de tandarts mogelijk worden teruggezet. |
| Een teek moet op de juiste
wijze verwijderd worden bij voorkeur met een speciaal tekentangetje,
verkrijgbaar bij uw apotheek. Daarmee trekt u de teek met een
draaiende beweging voorzichtig uit de huid. Het is de kunst de
teek er helemaal uit te krijgen en niet de kop te laten zitten.
Lees daarom de gebruiksaanwijzing bij een tekentang goed door.
Bent u klaar, ontsmet dan het wondje. Gebruik geen alcohol bij
het verwijderen van de teek, dit verdooft de teek slechts en deze
spuugt alsnog zijn speeksel uit. Houdt de plek van de tekenbeet
enige tijd in de gaten in verband met de ziekte van Lyme. Mocht
er alsnog een rode verkleuring van de huid ontstaan die in het
midden bleek is, neem dan contact op met de huisarts. |
| Snij- en schaafwondjes spoelt
u voorzichtig schoon met leidingwater. Dan ontsmet u de huid Het
ontsmettingsmiddel moet niet in de wond maar op de huis er omheen.
Op een klein wondje kan vervolgens een pleister, een grotere wond
dekt u af met een dekverband, bijvoorbeeld een (wond)snelverband.
U moet naar de dokter als er glasscherven of grind in de wond
zitten, als de wond diep is en hard bloedt, als de wond misschien
gehecht moet worden of als het om een bijtwond gaat. Kleine wondjes
mogen wel ontsmet worden, want daar zitten de bacteriën juist
in. Een schaafwond geeft veel vocht af, dus een vetgaasje is beter
dan een hydrofiel gaasje of windsel. Bedenk bij een open wond
die verkregen is op straat, of langer dan 10-15 jaar geleden is
dat u voor tetanus bent gevaccinerd. Is dit het geval, dan kunt
u beter naar uw huisarts voor een nieuwe tetanusinjectie. |
In dit artikel zijn slechts
een aantal voorvallen besproken. Andere gevallen zoals reanimeren
en/of beademen komen ook voor maar zijn echter te complex om hier
te beschrijven. Om toch te leren hoe dit moet zijn er EHBO cursussen
welke vrijwel in elke plaats in Nederland te volgen zijn. Tijdens
deze cursussen leert u wat u moet doen en vooral wat u niet moet
doen. Alhoewel de nadruk op de praktijk ligt is er ook aandacht
voor theoretische achtergronden en kennis van het menselijke lichaam.
Neemt u ook altijd de nodige voorzorgmaatregelen door een verbanddoos
bij de hand te hebben. Zowel voor als u bijvoorbeeld op reis gaat
of met de auto op stap gaat maar ook voor thuis gebruik. Voor
een goede verbanddoos zijn een aantal richtlijnen opgesteld door
een aantal organisaties. Deze hebben richtlijnen gemaakt voor
een drietal sets (basisset, verkeersset & recreatieset). Deze
sets kunt u herkennen aan de tekst: Voldoet aan de richtlijnen
van het Nederlandse Rode Kruis en het Oranje Kruis?
|
Hieronder volgen een aantal belangrijke adressen:
| |
Federatie Nederlandse EHBO |
EHBO Nederland |
Het Oranje Kruis |
| |
Archimedesbaan 15
3439 ME Nieuwegein
Tel: 030 - 602 46 66
Fax: 030 - 602 46 70
E-mail: info@ehbofederatie.nl |
Postbus 284
2180 AG Hillegom
tel: 023 - 584 50 45
fax: 023 - 584 70 77
email: info@ehbo.nl
|
Scheveningse weg 44
2517 KV Den Haag
tel: 070 - 338 32 32
fax 070 - 358 41 45
email: ok@ehbo.nl |
Bron: www.ehbo.nl |
|
|
Diensten overzicht 
